Haarverlies door stress
Langdurige of plotselinge stress is van invloed op je lichaam. Het kan je ziek en maken en psychisch zeer belastend zijn. Of het ook een duidelijke oorzaak is van haaruitval; daarover zijn de meningen verdeeld. We weten zeker dat stress niet goed is voor je lijf. Maar of het zorgt voor haaruitval, dat is nooit echt bewezen. Mensen met een vorm van Alopecia ervaren soms verergering bij stress. Of als de dagelijkse routine doorbroken wordt. Een vakantie, zwangerschap, verlies van een dierbare kunnen alle stress veroorzaken. En als het haar in zo’n periode dan meer uitvalt, kan dat extra stress opleveren. Pas op dat je dan niet jezelf de schuld geeft: vaak ontstaat stress buiten je controle, dus het enige wat je zelf kunt doen, is ontspanning opzoeken en, als dat mogelijk is, stress zoveel mogelijk te vermijden.